敲胆经瘦腿奇妙敲掉粗大腿_健网

简介:胆经是从头到脚的经络,大部分与其他经络相邻,除了大腿外侧只有一条胆经的那段,这一段胆经是最方便跳动的。胆囊经络跳动能加速胆囊经络的运动,从大腿外侧排出积聚在胆囊经络上的垃圾。因此,这种运动将直接减少臀部和大腿外侧的脂肪,裤腿会在一到两个月内感觉更大。

一种打胆经瘦身的方法

胆囊经络跳动能加速胆囊经络的运动,从大腿外侧排出积聚在胆囊经络上的垃圾。因此,这种运动将直接减少臀部和大腿外侧的脂肪,裤腿会在一到两个月内感觉更大。同时,胆结石月经会改变食欲。许多朋友在胆结石月经后喜欢吃高脂肪食物,如清淡食物。他们的食欲也减少了一半,不再像以前那样感到饥饿。

如上图所示,每天在大腿外侧的四个穴位用力敲打,每四次敲一次,左大腿敲50次,右大腿敲50次,即左大腿敲200次,右大腿敲200次。由于大腿肌肉和脂肪很厚,为了有效刺激穴位,有必要以每秒两次的节奏用力敲打。

胆经是从头到脚的经络。大多数经络与其他经络相邻,除了大腿外侧只有一条胆囊经络。此外,这一段胆经是最方便跳动的。因此,我们经常建议我们的朋友每天鼓起勇气。